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13 articles "Bien-être,Santé,Beauté"

Articles 1 à 10 sur 13
Article de Fredpapa Posté le 25-10-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


L´ortie, un trésor nutritionnel mal-aimé   Les aliments santé Qui s´y frotte s´y pique ! Et pourtant, l´ortie, derrière sa mauvaise réputation, est un véritable trésor nutritionnel. Il est plus que temps de réhabiliter cette "mauvaise herbe" et de découvrir tous ses bienfaits !   Sommaire Les atouts nutritionnels de l´ortie L´ortie : votre allié détox, reminéralisante, anti-inflammatoire… Pas de contre-indications à la consommat .....
Article de Fredpapa Posté le 07-10-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


      Infusion d´hibiscus, propriétés : 8 bienfaits de cette boisson     L´hibiscus sabdariffa (aussi appelé roselle ou oseille de Guinée) est la plante la plus souvent utilisée pour faire l´infusion d´hibiscus. Les calices de la fleur sont d´abord séchés puis portés à ébullition pour faire une infusion. Elle peut être consommée chaude ou froide, selon la préférence de chacun. Beaucoup de boissons traditionnelles sont faites à bas .....
Article de Fredpapa Posté le 07-10-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


Les bienfaits des graines de lin   Bienfaits des aliments santé La culture des graines de lin remonte à l´Egypte Ancienne. Déjà, ces graines étaient reconnues pour leurs nombreuses vertus nutritionnelles ! Depuis, elles n´ont rien perdu de leurs lettres de noblesse. Quels bienfaits pour notre santé ? Comment les consommer ? Explications et recommandations.    Sommaire Des fibres pour réguler le cholestérol Des fibres pour le .....
Article de Fredpapa Posté le 07-10-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


Les 10 bienfaits des graines de chia   Les graines de chia, originaires du Mexique, étaient déjà consommées par les Aztèques et les Mayas. Leur richesse nutritionnelle en fait la star des nouvelles recettes healthy. Il est recommandé d´en consommer 1 à 2 cuillères à soupe par jour. Petit guide de tous les bienfaits des graines de chia.   Sommaire Les graines de chia plus riches en calcium que le lait Plus riches en Oméga 3 que le poisson La graine de chia, source de pro .....
Article de Fredpapa Posté le 01-10-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


Les aliments qui ralentissent le vieillissement Ces aliments anti-âge ne promettent pas d´arrêter le temps, mais ils nous aident à mieux y résister. Certains d´entre eux sont même capables de freiner le vieillissement. Faut-il ou non compter les calories ? La question se pose depuis que la restriction calorique est, au moins en laboratoire, un gage de longévité. Mais restreindre de 30 % sa ration journalière sans créer de carence n´est pas si facile. Toutes les calories n .....
Article de Fredpapa Posté le 28-09-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


L´avocat : les 9 bienfaits d´un fruit hors du commun Que savez- vous de l´avocat mis à part que c´est un fruit avec un noyau qui a la peau verte, parfois violacée, dont la chair est d´un beau vert tendre quand elle n´est pas oxydée.   Je vais y venir et vous n´êtes pas au bout de vos surprises. L´avocat est un fruit surtout connu pour être gras et calorique mais comme les apparences sont trompeuses, je vais vous éclairer à son sujet. Je tiens à répondre à certaines q .....
Article de Fredpapa Posté le 27-09-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


Le thé, deuxième boisson la plus consommée au monde après l´eau, a la réputation d´être bon pour la santé. Est-ce une réalité ? Existe-t-il des sortes de thé à privilégier ? Focus sur le thé vert. Grâce à ses composés, le thé vert est considéré comme la boisson à la plus forte activité antioxydante, deux tasses représentant l´équivalent de sept verres de jus d´orange. ©Gerard Lacz / Rex Featu/REX/SIPA       Blancs, rouges, noirs, verts, toute .....
Article de Fredpapa Posté le 12-09-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


  Fruits Secs : Découvrez leur importance pour rester en bonne santé ! Les fruits secs sont reconnus comme une bonne source d´énergie et pour leurs nombreux bienfaits. Mais quand doivent t´il être consommés et en quelle quantité ? Dans cet article, je vous apprends tout ce que vous devez savoir sur les fruits secs. Qu´est-ce que les fruits secs   Les bienfaits des fruits secs  Certains fruits secs sont riches en oméga3   Les fruits secs sont riches en fibres .....
Article de Fredpapa Posté le 11-09-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


  La viande de canard Savoureuse, la chair de canard est riche en acides gras monoinsaturés, qui lui confèrent des avantages particuliers pour la santé en comparaison aux autres gras d´origine animale. Elle contient aussi de nombreux autres nutriments qui sont essentiels au maintien de la santé. De par sa teneur élevée en acides gras monoinsaturés, le gras de canard est parfois même comparé à l´huile d´olive. Mais attention, le canard est aussi considéré comme une .....
Article de Fredpapa Posté le 11-09-2018 Journal: "Bien-être,Santé,Beauté et Consommation"   47-Lot et Garonne


Baies de Goji : ses bienfaits, sa composition et ses précautions d´emploi   Le goji, baie de goji ou baie du lyciet commun, vient de Chine où il est abondamment utilisé depuis plusieurs millénaires pour ses vertus médicinales. Il est censé stimuler l´énergie vitale, est une source d´antioxydants et de vitamines. Il améliore le système immunitaire, est un antifatigue et un "antivieillissement" cellulaire.     Sommaire Propriétés médicinales du goj .....
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